中午12點36官宣為遼籃VS北控二番戰預熱！楊鳴親自調教二小將，趙隊長以身作則！

北京時間9月26日中午12點36，遼籃官方發布一段時長36秒的訓練視頻，為遼籃19點35對陣北控隊的二番戰進行預熱。首場比賽遼籃贏了，球迷更加有信心了，遼籃將士們也更有勁了。

從視頻內容來看，陣容年輕化了的遼籃，確實讓主教練楊鳴多操了不少心。因為年輕球員的自律和技術都需要加強，楊鳴現在真的是既當爹又當媽，既要思考球隊的整體戰術，還要幫助年輕球員成長，讓他們盡量長得茁壯，更快長成參天大樹。

通過鏡頭可以看到，楊鳴親自對韓德君接班人張陳治鋒和鋒衛搖擺人邢維皓，這倆可塑之才進行調教，希望他們在比賽中更沉穩，更自信，對技術的應用更加合理。

而新任隊長趙繼偉在訓練中也是以身作則，起到了很好的帶頭作用。

趙繼偉在遼籃十二年如一日，從來都是踏踏實實一步一個腳印打磨自己的技術，即使早在五年前他已經是本土后衛里面首屈一指的存在，但他從未放松對自己的要求。用他的話說，世界籃球的潮流一直都在變化，你想緊跟潮流，或者是說不被日新月異的這個時代淘汰，那就必須從一而終嚴格要求自己，逼自己不斷進步。否則就會像一些網紅球員，慢慢就淡出大眾視線了。

因為職業運動員唯有拿成績說話，沒有其他捷徑可走。像有些心里只有流量，訓練也天天拍視頻，至于練沒練，練了多久也沒人知道，甚至有些只是擺拍，根本不練，那樣的球員的職業生涯不可能長久。因為在你原地踏步或者是退步的時候，別人在進步，被真正刻苦努力的人超越也就是早晚的事了。